Bien dans son corps... Bien dans sa tête

Etre en Osmose avec soi-même, c’est être en équilibre dans les différents domaines de sa vie (amour, santé, famille, travail…).

Je vous aiderai, par le réveil corporel, l’alimentation équilibrée, l’accompagnement personnel, mes conseils de bonne santé, à vous approcher de cet état de bien-être et de mieux-être, indispensable au bonheur quotidien.

REVEIL CORPOREL

L'activité sportive, quelle qu'elle soit, fait partie intégrante d'une bonne santé du fait d’une meilleure circulation du sang, une meilleure oxygénation pulmonaire, cardiaque, d'une plus grande souplesse, d'une stimulation des défenses immunitaires, d'une vraie détente corporelle par l’élimination du stress quotidien, soit, à long terme, une bonne forme physique et mentale.

EQUILIBRE ALIMENTAIRE

NOUS SOMMES CE QUE NOUS MANGEONS !!!
Trouver l’équilibre, c’est adopter une alimentation juste, complète, riche en nutriments, adaptée à votre constitution et à vos besoins, dans un but essentiel… vous maintenir en bonne santé, toute votre vie.
Pour qu’il y ait équilibre, les calories dépensées doivent être égales aux calories ingérées !

ACCOMPAGNEMENT PERSONNEL

Mal dans votre peau, dans votre corps, dans votre tête. Marre de porter des masques qui ne vous ressemblent pas.

L'impression profonde de passer à côté de votre vie, la sensation étrange que vous marchez à côté de vous-même, que quelque chose ne tourne pas rond. Le sentiment que vous êtes inutile, que rien de ce que vous faites ne vous correspond.

OSMOSE MASSAGE - 11 Rue Mathieu Lalanne, 64000 PAU - 07 50 28 17 55
Tous les jours (dimanche et jours fériés) de 10h à 21h