Bien dans son corps... Bien dans sa tête

Etre en Osmose avec soi-même, c’est être en équilibre dans les différents domaines de sa vie (amour, santé, famille, travail…).

Je vous aiderai, par le réveil corporel, l’alimentation équilibrée, la méditation, mes conseils de bonne santé, de positive attitude, à vous approcher de cet état de bien-être et de mieux-être, indispensable au bonheur quotidien.

REVEIL CORPOREL

L'activité sportive, quelle qu'elle soit, fait partie intégrante d'une bonne santé du fait d’une meilleure circulation du sang, une meilleure oxygénation pulmonaire, cardiaque, d'une plus grande souplesse, d'une stimulation des défenses immunitaires, d'une vraie détente corporelle par l’élimination du stress quotidien, soit, à long terme, une bonne forme physique et mentale.

EQUILIBRE ALIMENTAIRE

NOUS SOMMES CE QUE NOUS MANGEONS !!!
Trouver l’équilibre, c’est adopter une alimentation juste, complète, riche en nutriments, adaptée à votre constitution et à vos besoins, dans un but essentiel… vous maintenir en bonne santé, toute votre vie.
Pour qu’il y ait équilibre, les calories dépensées doivent être égales aux calories ingérées !

MIEUX-ETRE / MEDITATION

Vous vous sentez mal dans votre peau, dans votre corps. Vous avez la sensation étrange de marcher à côté de vous-même, que rien ne vous satisfait pleinement.
Vous avez le sentiment d’être inutile, que rien de ce que vous faites ne vous correspond, l'impression que vous n’attirez que des choses négatives. Que rien ne va vraiment !

OSMOSE MASSAGE - 11 Rue Mathieu Lalanne, 64000 PAU - 07 50 28 17 55
Tous les jours, sur RDV uniquemenent (dimanche et jours fériés) de 10h à 21h

 

Réalisé par l'agence In-sphere