Santé Archives - Osmose Massage

Santé

Bicarbonate de Soude : que des vertus !!!!

A la maison : Enlève les odeurs (dans une coupelle au frigo,…). Il nettoie, retire le calcaire (robinetterie, fer à repasser,…), adoucit votre linge… Il désodorise également vos tapis, carrelages… Il aide à stabiliser le pH de l’eau d’une piscine. Pour l’hygiène : Il nettoiera et blanchira votre dentition (un peu de poudre sur votre brosse humidifiée,…

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Les bienfaits du massage sur la santé !!

En Occident, ça n’est pas encore ça. Ailleurs, loin d’ici, le massage fait partie intégrante de la médecine. On le pratique plusieurs fois par semaine car on en a compris les bienfaits sur la santé. Il permet : . de libérer les tensions, le stress, les angoisses, les émotions… en libérant les énergies vitale et…

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Petite panne de libido, messieurs ! Pas de panique !

Cela peut arriver, rien de grave. Surtout, ne pas en faire tout un plat !!! Les causes peuvent être nombreuses : stress, anxiété, fatigue passagère, manque de confiance en soi, compagne peu compréhensive…. Les huiles essentielles telles que Menthe bergamote, Ceylan, Ylang-ylang, Gingembre s’avèrent être de précieuses alliées, soit en ingestion, soit en frictions sur…

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La spiruline : le Super-aliment ! Anti-tout :)

  Elle fait tout ou presque ! C’est une algue d’une grande richesse : très riche en protéines, en fer, en vitamines, oligo-éléments, minéraux, elle vous maintiendra en bonne santé ! C’est un anti-cancer, entre autres, mais également un anti-vieillissement et un anti-fatigue hors pair… En poudre sur vos plats ou salades ou en gélules…

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Huile essentielle de Lavande vraie : un grand basique !

Fait partie des basiques à avoir chez soi. Brûlures, démangeaisons, piqûres d insectes, méduses, poux (répulsive), … Vous pouvez l’utiliser pure (2 gouttes suffisent ) sur la peau en massant bien pour la faire pénétrer. C’est miraculeux ! A appliquer plusieurs fois si nécessaire (jusqu’à 4 à 5 fois par jour ) 2 gouttes sur…

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Dentifrice = danger !!

Attention, si votre dentifrice contient du Triclosan, jetez-le ! Le triclosan est un pesticide dangereux et toxique pour votre santé ! C’est un perturbateur endocrinien qui se dégrade très lentement dans votre corps et entraîne, à terme, des déséquilibres hormonaux. Fabriquer son dentifrice bio : facile, rapide et efficace . Mettre dans un bol 1…

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Calmer le feu des coups de soleil !

Les blancs d’oeufs en neige ont des propriétés calmantes et vous aideront à calmer la douleur. Le jus de citron également : rafraîchissant et antiseptique, il permettra à votre peau de se régénérer. Diluez un jus de citron dans de l’eau froide, appliquez en compresses. Répétez aussi souvent que nécessaire. Vous pourrez hydrater votre peau avec de l’huile de…

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La Biafine ! Pas si anodine que ça !

Avez-vous déjà regardé la composition de cette crème dite “anodine” ? Elle contient des substances chimiques et, entre autre, des parabènes qui sont, je le rappelle, responsables de nombreux cancers. Imaginez l’effet sur votre peau suite à des couches conséquentes et répétées ! Il y a des remèdes minute efficaces : si vous n’avez pas…

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