Bienvenue sur mon blog...

Etant une passionnée de la vie, de l’apprentissage, de la nature, des animaux, de l’aromathérapie, des plantes, je voulais, par le biais de ce blog, partager avec vous toute cette passion qui m’anime depuis toujours et qui, aujourd’hui, est encore plus présente que jamais dans ma vie.
Comment ? Eh bien, à travers mes lectures (très marquantes pour certaines), mes conseils (sportifs, de bonne santé, du « bien-manger », de beauté, de bien-être…) mes recettes diverses et variées sur les huiles essentielles, sur la cuisine,  … pour qu’un jour, peut-être, vous aussi, vous ayez envie de vous épanouir au quotidien et être en Osmose avec vous-même, soit … en équilibre.

Cuisses

Jan 28, 2017

Descendre près du sol en ayant la jambe arrière à la verticale lors de la descente et le buste parfaitement droit. Réaliser plusieurs mouvements de haut en bas, puis variante, allonger la jambe arrière et descendre sur la cuisse avant. Expirer en remontant.

Lire plus

Exercice Pilates complet : dos, lombaires, fessiers, cuisses.

Jan 28, 2017

Travail complet des lombaires, extenseurs du dos, fessiers, cuisses. A vous de jouer 🙂

Lire plus

Le Bonheur !!

Jan 28, 2017

L’homme accède au Bonheur quand il désire ce qu’il a déjà…    

Lire plus

Palmarosa : l’huile essentielle anti-odeurs bio !!!

Jan 28, 2017

Cela convient aussi bien aux garçons qu’aux filles ! Elle est idéale contre les odeurs de transpiration mais n’empêche pas pour autant la sudation naturelle. Appliquez tous les matins 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pure de Palmarosa, bio évidemment, sous les aisselles et vous serez tranquille pour la journée. Si besoin, renouvelez l’application dans la…

Lire plus

Insomnie, quand tu nous tiens !!

Jan 28, 2017

L’Eschscholzia californica ou Pavot de Californie fait partie de mes fleurs préférées. Son feuillage est d’un vert indescriptible, particulièrement délicat avec cette fleur oranger qui s’enroule sur elle-même le soir au coucher du soleil. Elle est magnifique et elle vous aidera à retrouver le sommeil. C’est un puisant inducteur de sommeil naturel. Boire une tisane…

Lire plus

Bienvenue Chez Moi…

Nov 28, 2016

Etant une passionnée de la vie, de l’apprentissage, de la nature, des animaux, de l’aromathérapie, des plantes, je voulais, par le biais de ce blog, partager avec vous toute cette passion qui m’anime depuis toujours et qui, aujourd’hui, est encore plus présente que jamais dans ma vie. Comment ? Eh bien, à travers mes lectures (très…

Lire plus
OSMOSE MASSAGE - 11 Rue Mathieu Lalanne, 64000 PAU - 07 50 28 17 55
Tous les jours, sur RDV uniquemenent (dimanche et jours fériés) de 10h à 21h

 

Réalisé par l'agence In-sphere