LE MASSAGE HAWAIEN

massage-sportif

Hawaï

60 min

Type de massage :

Le massage hawaien réunit douceur et puissance, aussi fluide et rythmé que la danse des vagues de l’océan.

Protocole :

Gestes amples glissés exécutés avec les avant-bras, les mains, les doigts mais aussi pressions, frictions, percussions… Il est donné avec beaucoup de générosité, d’amour, d’attention, de douceur.

Objectifs :

Inciter au voyage, au relâchement des tensions, du stress, des émotions négatives. Permettre à l’énergie de circuler de manière unifiée dans le corps. Pour les hawaïens, Il ne peut y avoir de césure entre le corps et l’esprit.

Ses vertus :

Soulage autant les tensions physiques qu’émotionnelles. Permet de revenir à soi, surtout lors d’un grand changement de vie. Il aide à combattre la dépression et à se maintenir en bonne santé en faisant circuler « mana », l’énergie du corps. Favorise un meilleur sommeil.

Huiles utilisées :

Huile végétale de monoï ou de coco.